التدريبات فقدان الوزن

7 دقائق التدريبات كامل الجسم سيكون أفضل رفيق اللياقة البدنية بالنسبة لك مع الحد الأدنى من الاستثمار وأقصى قدر من النتائج في وقت قصير.

هذا التطبيق هو أفضل مناسبة لأولئك الناس الذين يتردد للذهاب صالة الألعاب الرياضية. هذا هو أفضل مدرب تجريب أو مدرب اللياقة التي يمكنك الحصول عليها. وشملت التدريبات للنساء والرجال في هذا التطبيق. الميزة الأكثر أهمية هو أنه يمكنك القيام بتمارين في منزلك دون وجود أي معدات.

ثبت سبع دقائق تجريب علميا باسم أفضل علاج لإنقاص الوزن وغيرها من المشاكل الصحية.

ونحن نقدم هذا التطبيق في 8 لغات مختلفة مثل الإنجليزية والإيطالية والإسبانية والهولندية والفرنسية والروسية والألمانية والبرتغالية الخ

في هذا التطبيق نحن يعرض جميع التدريبات في أمامك فقط مجانا. نحن نقدم لكم واجهة الوزن تعقب مع تاريخ مفصل تتبع فقدان الوزن / مكاسب والرسم البياني مع مؤشر كتلة الجسم آلة حاسبة.

نحن نقدم لك 7 دقائق وخطط تجريب الأساسية مع عالية الوضوح 3D شخصيات الرسوم المتحركة الرسوم البيانية مع الحد الأدنى من استخدام جهاز تخزين.

تتكون خطة العمل لدينا التدريبات الأساسية المختلفة مثل: -

قفزات

جدار الجلوس

تصعيد على كرسي

ثلاثية الرؤوس الانخفاضات على كرسي

لوح خشب

ارفع

يجلس القرفصاء

الطعنات

الجرش

الركبة التوالي

تمارين بيربي دفع ما يصل

يجلس القرفصاء مسدس

رمح المشي

دراجة الجرش وغيرها ..

التطبيق الميزات: -

دعم جوجل صالح

7 خطط تجريب دقيقة

12 التدريبات اليومية الأساسية

هل التدريبات مع دليل مفصل الصوتية

15 يوما التحدي تجريب اللياقة البدنية

3D الرسوم المتحركة شخصية الرسوم البيانية للتظاهر تجريب

تاريخ تجريب مفصلة مع الرسوم البيانية المتحركة والتقويم.

8 دعم لغة مختلفة

الوزن تعقب مع الرسم البياني المفصل ومؤشر كتلة الجسم آلة حاسبة.